Veränderungen: Liebst du sie oder fürchtest du sie? Fest steht: Sie sind unvermeidlich. Die Frage ist nur, wie du sie für dich nutzen kannst. Hier kommen 20 Fragen, die dich inspirieren sollen, Veränderungen in deinem Leben (privat wie beruflich) zu hinterfragen und vor allem aktiv zu gestalten.
Und schreib´ mir gerne, welche Frage dich besonders anlacht und warum. Viel Spaß dabei!
1. Du denkst über eine Veränderung nach: Was passiert, wenn nichts passiert? Was, wenn du es nicht machst – was wäre dann?
2. Denk an dein 90-jähriges Ich: Wenn es zurückschaut auf dein jetziges Ich, was würde es dir empfehlen? Was würde es sich für dich wünschen?
3. Denk´ nun an dein 6-jähriges Ich. Was würde es sich wünschen, das du tust?
4. Diese Veränderung, über die du nachdenkst – würde sie dich größer machen und wachsen lassen? Oder kleiner und da halten, wo du gerade (unzufrieden) bist?
5. Was würde der Mut tun?
6. Denk´ an einen Wert, der dir besonders wichtig ist. Das kann Respekt sein, Toleranz, Freiheit, Neugier, Abenteuerlust, Sicherheit… Pick´ dir einen heraus. Wenn du diesen Wert fragen würdest, was er dir empfiehlt, was würde er sagen?
7. Inwieweit triffst du angstbasierte Entscheidungen?
8. Inwieweit triffst du mutbasierte Entscheidungen?
9. Was müsstest du loslassen, um diese Veränderungen zu einer besonders großartigen zu machen?
10. Was ist für dich nicht verhandelbar?
11. Was bist du nicht bereit aufzugeben?
12. Wenn diese Veränderung die bestmögliche Version von dir selbst herauskitzelt, was darf dann in dein Leben treten? Wofür öffnet sich eine Tür?
13. Veränderungen sind immer anstrengend und kosten eine Menge Energie. Bist du erholt genug, um den Prozess zu starten? Und wenn nicht, was kannst du tun, um deine “Veränderungsenergie“ aufzuladen?
14. Was macht dich nervös? Was beruhigt dich?
15. Wie könntest du sicherstellen, dass du in diesem Veränderungsprozess komplett versagst?
16. Was würdest du tun, wenn du wüsstest, Scheitern wäre ok?
17. Wovor hast du Angst?
18. Wie sieht Erfolg für dich aus?
19. Wozu sagst du Nein?
20. Wozu sagst du Ja?
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